ИИ-грамотность: как пользоваться нейросетями и не ошибаться

Шаг 1. Спросите понятно. Руководства разработчиков моделей советуют одно и то же: назвать задачу, дать контекст и показать пример нужного ответа. Восемь правил с примерами собраны на странице о работе с нейросетью.

Плохо: «Расскажи про отпуск».

Хорошо: «Составь план поездки на море на 7 дней для семьи с ребенком 5 лет, бюджет средний, ответ списком по дням».

Шаг 2. Проверьте ответ. По Международному докладу о безопасности ИИИИ-безопасность ИИ-безопасность (AI safety) это область исследований и практик, которая следит, чтобы системы ИИ не причиняли вреда: не ошибались опасно, не выходили из-под контроля и не служили злоумышленникам. Подробнее в словаре 2026 года, системы ИИ иногда выдумывают факты и дают неверные советы, поэтому цифры, даты, имена и ссылки сверяйте с источником. Как понять, что текст написал ИИ, разобрано на странице о проверке текста.

Шаг 3. Не отправляйте лишнего. Паспорт, номера карт, пароли, медицинские сведения и рабочие тайны в нейросеть не пишите: запрос уходит на чужой сервер. Чем еще ИИ опасен для обычного человека и как защититься, читайте на странице об опасностях ИИ.

Раздел для тех, кто не работает в ИТ: школьников, родителей, учителей, бухгалтеров, менеджеров. В карточках ниже: как ставить задачу, как отличить текст и фото ИИ, как распознать дипфейкдипфейк Дипфейк (deepfake) это поддельное видео, фото или запись голоса, созданные нейросетью так, что человек на них будто говорит или делает то, чего не было. Подробнее в словаре, чем опасен ИИ и какие профессии он изменит.

Отдельно стоит конструктор промптов: он соберет запрос за вас. Если встретилось незнакомое слово, загляните в словарь, например, что такое нейросеть, там объяснено на одной странице.

Для текста, картинок, видео, презентаций, кода, перевода и таблиц удобнее разные сервисы. Ниже 12 подборок по задачам, а правила запроса для всех одни: ясная задача, контекст и пример.

ChatGPT, Gemini и Claude официально в России недоступны. Какие сервисы работают, собрано на странице о нейросетях в России.

Доклад о безопасности ИИ 2026 года предупреждает: если во всем полагаться на ИИ, слабеет критическое мышление и появляется привычка верить ответу без проверки. Против этого помогает навык, которому можно научиться.

Бесплатный курс по основам ИИ учит ставить задачу, проверять ответ и беречь данные, в конце тест и сертификат без регистрации. Курс по безопасности ИИ разбирает утечки, дипфейки и то, что нельзя отправлять в нейросеть.